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素食菜谱
>> 工艺-油爆-的食谱
菜名:
鲜藕素排骨
工艺:
油爆
口味:
酸甜味
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
材料:
莲藕
400克
小麦面粉
100克
青椒
10克
木耳(干)
10克
菜名:
脆爆海带
工艺:
油爆
口味:
咸鲜味
食用:
中餐|晚餐
材料:
海带(鲜)
150克
菜名:
油爆三圆
工艺:
油爆
口味:
咸鲜味
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
材料:
蘑菇(鲜蘑)
400克
莴笋
50克
胡萝卜
100克
菜名:
油爆豆筋
工艺:
油爆
口味:
咸鲜味
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
材料:
腐竹
200克
青椒
40克
菜名:
宫保豆腐丁
工艺:
油爆
口味:
麻辣味
食用:
早餐|中餐|晚餐
材料:
豆腐干
200克
花生仁(生)
75克
辣椒(红、尖、干)
10克
辣椒(红、尖)
25克
青蒜
50克
菜名:
油爆五丁
工艺:
油爆
口味:
五香味
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
材料:
白果(鲜)
150克
栗子(鲜)
150克
豌豆
150克
胡萝卜
150克
香菇(鲜)
150克
菜名:
油爆素肚
工艺:
油爆
口味:
咸鲜味
食用:
早餐|中餐|晚餐|零食
材料:
干豆腐
500克
芹黄
20克
菜名:
爆素肝尖
工艺:
油爆
口味:
微辣
食用:
早餐|中餐|晚餐
材料:
水面筋
250克
小白菜
20克
胡萝卜
10克
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咸鲜味
咸鲜味
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原料介绍
紫甘蓝
色拉油
五味子
四季豆
西谷米
炸薯片
籼米粉(
铁
黄米面
梅子
俄力冈
蒌蒿
生石灰
金橘
甜醋
无花果
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苤蓝
高粱
香薷
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人参
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玉米(黄
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海白菜
玉竹
紫花地丁
碳水化合
膳食纤维
腰果
圆白菜
银耳(干
金银花
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燕麦
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花茶
醋
荸荠粉
通草
草豆蔻
杏仁油
白菌
前胡