食用:
口感:
主料:
500克
辅料:
500克

500克
调料:
20克
1.将糯米粉加水和成面团,上笼蒸熟。2.将黄豆粉炒熟,豆沙馅加入少许白糖调匀。3.将熟糯米粉团铺上黄豆粉擀成大片状,上面铺一薄层豆沙馅,然后将糯米粉片一同卷起来成长柱形,切成若干小段装盘即可。
健康提示
豆面糕不仅是人们喜欢吃的一种
食物,而且对小孩的生长发育、老人保健都是十分有益的
食物。
糯米粉:糯米含有
维生素B
1、维生索B
2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、...
黄豆粉:大豆粉含有丰富营养元素,具有增强机体
免疫功能、防止血管硬化、促进骨骼发育、防止
骨质疏松、治抗缺铁性贫...
红豆沙:红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族
维生素、
维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清热...
菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。