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工艺:
口味:原本味
食用:
主料:50克 20克
调料:20克
烹饪方法
1. 黄芪加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁。
2. 粳米淘洗干净,再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许。
健康提示
1. 补气升阳,益卫固表,托毒生肌,利水退肿。
2. 适用于气虚体弱、感冒、倦怠乏力、食少便溏、脱肛阴挺、自汗盗汗、面目浮肿、小便不利、气短心悸、肝炎等。
3. 凡感冒发热期宜停服,阴虚火旺者也不宜服用。
食谱营养
粳米粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等...
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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