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莱菔子粥
工艺:
口味:原本味
食用:
主料:100克
辅料:15克
烹饪方法
将莱菔子(磨碎)末与粳米同煮为粥。
健康提示
1. 莱菔子有祛痰作用,此药膳用于咳喘伴痰多者。
2. 此粥化痰平喘,行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿。
3. 人参忌莱菔子,故吃此粥期间不能服用人参。
食谱营养
粳米粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等...
食物相克
  • 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
  • 莱菔子:服补药者忌用莱菔子。
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