烹饪方法
1. 将洋葱洗净切碎;
2. 大蒜拍碎;
3. 计司擦成末;
4. 胡椒碾碎;
5. 番茄、橄榄切成片;
6. 将豆角去筋洗净,切成斜片,放入沸水锅内;
7. 加少许盐煮至嫩熟,捞出过凉,控净水分装入盘内;
8. 将植物油、苹果醋、大蒜、胡椒粉、精盐和洋葱放在一起调匀制成醋酸少司;
9. 倒入豆角内拌匀,点缀上番茄和橄榄片即可食用。
2. 大蒜拍碎;
3. 计司擦成末;
4. 胡椒碾碎;
5. 番茄、橄榄切成片;
6. 将豆角去筋洗净,切成斜片,放入沸水锅内;
7. 加少许盐煮至嫩熟,捞出过凉,控净水分装入盘内;
8. 将植物油、苹果醋、大蒜、胡椒粉、精盐和洋葱放在一起调匀制成醋酸少司;
9. 倒入豆角内拌匀,点缀上番茄和橄榄片即可食用。
食谱营养
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食物相克
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菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。