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工艺:
口味:咸鲜味
食用:
主料:100克 100克
调料:3克 2克 5克 25克 2克
烹饪方法

1. 将紫菜去杂,洗净;
2. 黄瓜去蒂、瓤,洗净后切成片备用;
3. 在锅中放入鲜汤,用旺火煮沸后加入盐、姜片、黄瓜片,再煮沸后撇去浮末;
4. 放入紫菜、味精,最后淋上香油即成。

健康提示
本品具有清热利水、补肾养心之功效,对防治冠状动脉硬化和冠心病有一定的疗效。
食谱营养
紫菜(干):紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”;紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也...
黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效地对...
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