官方微博烹饪方法
1.腌好的萝卜去皮，切成丝，泡入水中7个小时后捞出。
2.晾晒2天，放入配好的酱油里，三天即可。
2.晾晒2天，放入配好的酱油里，三天即可。
食谱营养
青萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加...
食物相克
青萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
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菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
豆腐烧胡萝卜
刀切馒头
荷叶饼
椒油拌海带
油焖春笋
煎南瓜
小葱拌土豆丝
辣椒炒苦瓜