烹饪方法
1. 水发香菇去蒂洗净,挤去水分,切成丝;
2. 净冬笋切成丝;
3. 金针去蒂,抽去花芯,洗净,下沸水锅略烫,捞出,控净水分;
4. 炒锅内放香油,旺火烧热,投入花椒炸至呈金黄色,出麻辣香味后拣去不用,放入葱、姜丝,随即放入香菇、冬笋、金针略炒;
5. 再下清汤25毫升、料酒、精盐、味精,颠翻均匀,出锅装盘即成。
2. 净冬笋切成丝;
3. 金针去蒂,抽去花芯,洗净,下沸水锅略烫,捞出,控净水分;
4. 炒锅内放香油,旺火烧热,投入花椒炸至呈金黄色,出麻辣香味后拣去不用,放入葱、姜丝,随即放入香菇、冬笋、金针略炒;
5. 再下清汤25毫升、料酒、精盐、味精,颠翻均匀,出锅装盘即成。
制作提示
1. 金针菜不宜久烫,沸水下锅,再沸时马上捞出;
2. 葱、姜下锅后煸出香味即下其它原料,不可煸糊。
2. 葱、姜下锅后煸出香味即下其它原料,不可煸糊。
食谱营养
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菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。