官方微博烹饪方法
1.烤麸用手撕成条，放入热油中炸黄时捞出。
2.粟子用水泡除外膜，另用清水煮20分钟，捞出；姜洗净切片。
3.用20克把炒姜爆香，再放入粟子和烤麸，再加入所有的调味料（酱油30克、白糖10克）烧入味。
4.汤汁稍收干时盛出就可以了。
制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油500克左右。
食谱营养
姜：根茎的主要成分为姜醇（Zingiberol）、姜烯（Zingiberene）、没药烯（Bisabol...
微信
扫描
扫描
菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
炝白菜
脆皮黄瓜卷
炒芽白
葱油芋头
翡翠油豆腐
薄荷绿豆汤
香辣菠菜
四季豆粥