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工艺:
口味:麻酱味
食用:
主料:300克
调料:2克 20克
烹饪方法
1. 将鲜芦笋削去老皮,洗净后切条;
2. 将切好的芦笋放入沸水中焯一下,捞出沥干水分;
3. 加入适量的盐、调稀的芝麻酱拌匀即可。
食谱营养
芦笋:芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,含有多种维生素微量元素,其质量优于普通蔬菜,其蛋白质组成具有人体所必需...
食物相克
  • 芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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