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工艺:
口味:甜味
食用:
口感:
主料:100克 80克 130克 30克 20克
辅料:20克 20克
调料:1克 15克 2克 15克 50克
烹饪方法
1. 将各种生菜原料洗净沥干,修理整齐备用;
2. 把生菜和鸡尾洋葱、黑水榄、红椒块、黄椒块、红酒醋、橄榄油、盐搅匀装盘中;
3. 最后把黑胡椒粉、帕玛森芝士粉撒在上面即可。
制作提示
生菜温度保证好,要脆凉爽口。
食谱营养
生菜(花叶):生菜中含有膳食纤维和维生素,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具...
生菜(团叶):生菜中含有膳食纤维和维生素,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具...
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