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工艺:其他
口味:酸甜味
食用:
主料:300克 50克
调料:10克
烹饪方法

1. 苹果洗净后去核去皮,切成小块;
2. 酸枣洗净,去核;
3. 苹果块、酸枣分别放入榨汁机中搅打成汁;
4. 将苹果汁和酸枣混合在一起;
5. 放入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。

食谱营养
苹果:苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。...
酸枣:枣肉含有糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质,有养肝宁心之效。鲜食对心肝血虚、神志不宁、虚烦不...
食物相克
  • 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘
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