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凉拌萝卜叶
工艺：拌
口味：香辣
食用：
口感：
主料：500克
调料：10克 10克 3克 5克 5克 2克 20克
烹饪方法
1. 小水萝卜叶洗净，用开水焯一下；
2. 再用盐腌1小时，沥出水分，切成细丝装盘；
3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀，再淋点辣椒油即成。
食谱营养
萝卜缨：萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1...
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