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工艺:
口味:咸鲜味
食用:
口感:
主料:200克
辅料:50克
调料:10克 5克 10克 10克 10克 3克 2克
烹饪方法

1.大蒜去洗净捣成蒜茸备用;海带洗净后切成丝,放入沸水锅内煮熟,用凉开水过凉,捞出沥干水分;粉丝放入碗内,加入开水泡发,切成10厘米长的段,沥干水分。
2.海带丝和粉丝放入盆内,放入蒜茸、精盐、味精、酱油、醋、香油和辣椒油,拌匀即成。

食谱营养
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