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工艺:
口味:清香味
食用:
主料:50克
辅料:150克
调料:3克
烹饪方法
先煮粳米粥,临熟去汤下乳,再煮片刻,加酥油调匀即可。
健康提示
1. 补虚养血,润肺通畅。
2. 治虚人便秘,症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者。
食谱营养
粳米粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等...
人乳:人乳含有丰富的营养成分,初乳具有预防早期偻病、预防新生儿贫血,还有极强的杀菌作用;另外还含有新生儿所...
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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