烹饪方法
1. 地栗(荸荠)切滚刀块;
2. 素鸡切丁;
3. 姜、蒜切成颗,葱切成花;
4. 盐(或红酱油)、糖、醋、味精、水淀粉、汤等兑成汁;
5. 泡红椒剁成茸;
6. 锅中入油,烧至五成热,下鸡丁、姜蒜、泡红椒同炒,翻色后,烹汁芡,下葱花,速炒几下,即可起锅入盘。
2. 素鸡切丁;
3. 姜、蒜切成颗,葱切成花;
4. 盐(或红酱油)、糖、醋、味精、水淀粉、汤等兑成汁;
5. 泡红椒剁成茸;
6. 锅中入油,烧至五成热,下鸡丁、姜蒜、泡红椒同炒,翻色后,烹汁芡,下葱花,速炒几下,即可起锅入盘。
制作提示
1. 素鸡丁可用鸡蛋、淀粉上浆,用温油滑好,再与浓淡相宜的芡汁配合。才能柔软细嫩;
2. 所谓“醋熘”,就是调料中醋所占的比例较大,制作出菜肴酸味突出,故名醋熘。
2. 所谓“醋熘”,就是调料中醋所占的比例较大,制作出菜肴酸味突出,故名醋熘。
食谱营养
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食物相克
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菜谱营养信息
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。