本站宗旨:弘扬素食文化,传播环保理念,维护生命健康,提升人类品质!素食社区·注册社区·文章投稿·繁體中文设为首页·收藏本页
工艺:
口味:酸甜味
食用:
口感:
主料:200克
辅料:100克 10克 10克 20克
调料:20克 2克 2克 1克 3克
烹饪方法
1. 将空心面煮至八成熟;
2. 取出放入黄油和洋葱炒香;
3. 投入番茄块、橄榄片翻炒,再倒入番茄汁、盐、胡椒调味;
4. 用中火将汁收浓后装盘;
5. 撒上罗勒丝装饰。
食谱营养
番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富...
橄榄:橄榄又名青果、忠果、谏果等,是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩,久嚼后方觉得满口清香,回味无穷。我国隆...
洋葱(红皮):洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的...
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。孕妇,肥胖者忌食...
食物相克
  • 番茄:西红柿忌与石榴同食。
  • 微信
    扫描