本站宗旨:弘扬素食文化,传播环保理念,维护生命健康,提升人类品质!素食社区·注册社区·文章投稿·繁體中文设为首页·收藏本页
工艺:
口味:葱香味
食用:
主料:30克
辅料:100克
调料:5克 15克 10克 25克
烹饪方法
1. 先将木耳泡发后放入开水中烫熟;
2. 大葱择洗干净,切成细丝;
3. 锅中倒入少许油,放入葱丝炒出香味;
4. 再加入烫好的木耳翻炒几下;
5. 再加入酱油和少许盐,出锅前淋入水淀粉勾芡。
食谱营养
木耳(水发) :黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含...
大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊...
食物相克
  • 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
  • 微信
    扫描