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工艺:
口味:原本味
食用:
口感:
主料:15克 30克 20克 100克
调料:2克 50克
烹饪方法
1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净;
2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅;
3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁;
4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟;
5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶。
食谱营养
枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免...
百合:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2
食物相克
  • 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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