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工艺：煮
口味：甜味
食用：
主料：60克
调料：20克
烹饪方法
1.先将清明菜择去杂质，用清水洗净，控干水。
2.把清明菜放入沙锅内，兑入清水适量，武火煮沸，取汁，加入红糖调匀，即可饮用。
健康提示
此饮品主治妇人湿热白带。同时，每年初春饮用，可以预防感冒和流感。
食谱营养
清明菜：清明菜含丰富的脂类物质、挥发油、大量胡萝卜素及少量B族维生素、鼠曲草素、硝酸钾、氯化钾等。有止咳平喘...
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